THUIS OEFENEN OOK ZONDER CORONA !

Hou vooral in deze tijd je spieren en je conditie in vorm. Klik op de foto links en je komt terecht op een site waar een jonge Oekraïense (Dasha Kovbasyuk*) heel veel uitstekende oefeningen laat zien die je bijna allemaal ook thuis kunt doen! DOE JE BEST EN BLIJF IN VORM!!
(*Je kunt je ook abonneren op haar YouTube kanaal natuurlijk!!)

DOE DE GYMNASTIEK- EN TURN OEFENINGEN THUIS EN BLIJF ZO LENIG EN IN VORM!!

Filmpje van Typisch Turnen Leuke elementen om te oefenen!!